肉與植物肉分析:營養價值與體外消化比較

報告時間:2024-10-16
報告地點:大四教室
指導老師:柳育澤
學生:王致堯
摘要

   植物肉具有其話題性,並且擁有許多特性(對環境友善、有助人體健康、良好動物倫理、食品技術發展、客製化程度高),過去的相關研究著重在分析植物肉和動物肉之間營養成分的差異上,若能對它們的營養和消化特性進行詳細比較,將更有利於優化植物肉配方和開發更健康產品。本研究旨在比較動物肉類(牛肉、雞肉、豬肉)與市售植物肉類(P1~P4)的各項營養組成,包括:灰分、脂肪、消化纖維、膽固醇、礦物質、脂肪酸與胺基酸;以及粒徑分佈、生物活性肽。結果顯示植物肉類的必需氨基酸(EAA)含量普遍低於動物肉類,特別是離胺酸 (Lys) 和甲硫胺酸 (Met) 含量。此外,透過粒徑分佈(D43)和蛋白質消化率測試,發現植物肉類在消化過程中粒徑較大,消化效率相對較低,在腸消化階段,P1 和 P3 的蛋白質消化率顯著低於動物肉類(P<0.05)。相比之下,動物肉類的蛋白質消化率較高,特別是雞肉和牛肉,在腸消化階段的消化率接近 90-95%。為進一步評估蛋白質品質,本研究使用了蛋白質效率比(Protein Efficiency Ratios, PER)和氨基酸得分(Amino Acid Score, AAS)進行分析,結果顯示動物肉類的蛋白質質量顯著高於植物基肉類。總結來看,植物肉類雖然在環保和可持續性方面具有潛力,但其蛋白質質量和消化效率有待提高。此研究結果可為未來植物肉的配方優化及營養增強提供參考。

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  • Yang, Y., Zheng, Y., Ma, W., Zhang, Y., Sun, C., & Fang, Y. (2023). Meat and plant-based meat analogs: Nutritional profile and in vitro digestion comparison. Food Hydrocolloids, 143, 108886.
  • Yang, Y., Zheng, Y., Ma, W., Zhang, Y., Sun, C., & Fang, Y. (2023). Meat and plant-based meat analogs: Nutritional profile and in vitro digestion comparison. Food Hydrocolloids, 143, 132917.